Em um estudo divulgado em Abril/2020, pela revista Brain, Behavior & Immunity, os pesquisadores afirmam categoricamente que: “O exercício pode não nos impedir de desenvolver o COVID-19, mas é nosso entendimento que a atividade física ajuda a manter a saúde e neutralizar os efeitos negativos do estresse de isolamento na função imunológica e, portanto, deve ser fortemente promovida durante o período de quarentena”. Não é hora de ficar parado!
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